Cambiar de hábitos por el planeta
Last year, after watching a documentary about ocean pollution, my family and I made an important decision: to try to reduce our ecological footprint.
El año pasado, después de ver un documental sobre la contaminación de los océanos, mi familia y yo tomamos una decisión importante: intentar reducir nuestra huella ecológica.
We knew it wasn't going to be easy, but we wanted to try.
Sabíamos que no iba a ser fácil, pero queríamos intentarlo.
The first thing we did was review our consumption habits.
Lo primero que hicimos fue revisar nuestros hábitos de consumo.
We realised we were buying a lot of clothes we barely wore and throwing away food every week.
Nos dimos cuenta de que comprábamos mucha ropa que apenas usábamos y tirábamos comida todas las semanas.
We started making a more carefully planned shopping list and cooking with what we already had in the fridge before buying more.
Empezamos a hacer una lista de la compra más planificada y a cocinar con lo que ya teníamos en la nevera antes de comprar más.
We also changed our means of transport. My husband used to drive to work every day, even though the office was only four kilometres away.
También cambiamos nuestro medio de transporte. Mi marido solía ir en coche al trabajo todos los días, aunque la oficina estaba a solo cuatro kilómetros.
Now he goes by bicycle when the weather is good and by bus when it rains. He says he even arrives more relaxed.
Ahora va en bicicleta cuando hace buen tiempo y en autobús cuando llueve. Dice que incluso llega más relajado.
The hardest change has been giving up certain products we liked a lot but which came with excessive packaging. We have started to buy in bulk at a local shop.
El cambio más difícil ha sido renunciar a ciertos productos que nos gustaban mucho pero que venían con un embalaje excesivo. Hemos empezado a comprar a granel en una tienda del barrio.
At first it was awkward to carry our own containers, but now it feels like the most normal thing in the world.
Al principio era incómodo llevar nuestros propios envases, pero ahora nos parece lo más normal del mundo.
We don't claim to be perfect. Sometimes we buy something packaged in plastic or take the car for convenience.
No pretendemos ser perfectos. A veces compramos algo envasado en plástico o cogemos el coche por comodidad.
But what we have learnt is that every small change adds up.
Pero lo que hemos aprendido es que cada pequeño cambio suma.
The most important thing is not to do everything right, but to be aware of the decisions we make every day. If we all did a little, the impact would be enormous.
Lo más importante no es hacerlo todo bien, sino ser conscientes de las decisiones que tomamos cada día. Si todos hiciéramos un poco, el impacto sería enorme.