小さな変化、大きな違い

Last summer, my wife and I decided to change our consumption habits.

去年の夏、妻と私は消費の習慣を変えることに決めました。

We had been reading articles about the climate crisis for years, but the subject remained abstract, like a problem that didn't really concern us.

気候危機に関する記事は何年も前から読んでいましたが、その話題はずっと抽象的で、自分たちには本当には関係のない問題のように感じていました。

Then our daughter came home from school one evening and asked us why we threw away so much plastic packaging. That question stayed with me.

ところがある晩、娘が学校から帰ってきて、どうしてこんなにたくさんのプラスチック包装を捨てているのかと聞いたのです。その質問が頭から離れませんでした。

We started with the easiest things. We began doing our shopping at the Belleville market rather than at the supermarket, bringing our own cloth bags and glass jars.

私たちは一番簡単なことから始めました。買い物はスーパーではなくベルヴィルの市場ですることにし、自分たちの布の袋とガラスの瓶を持って行きました。

At first, it seemed trivial, but after a month, our rubbish bin was visibly less full.

最初は些細なことに思えましたが、一か月もすると、ごみ箱の中身が目に見えて少なくなりました。

The hardest thing was changing our diet. We were used to buying ready-made meals out of convenience after long workdays.

一番難しかったのは、食生活を変えることでした。長い仕事の一日の後は、便利さから出来合いの料理を買う習慣がついていました。

Now, we cook ourselves at least four evenings a week, with seasonal vegetables bought from a local market gardener.

今では週に少なくとも四晩は自分たちで料理をしていて、近所の青果業者から買った旬の野菜を使っています。

It takes more time, but the meals are better and we even spend a little less.

時間はかかりますが、食事はおいしくなり、しかも少し出費も減りました。

The real challenge, however, is transport. We live twenty kilometres from Paris, and the suburban train is often late or packed.

しかし本当の難題は交通です。私たちはパリから二十キロのところに住んでいて、郊外電車はよく遅れたり混んだりしています。

Doing without the car completely isn't realistic, but we've started taking the bike for short trips and carpooling with the neighbours.

車を完全に使わないというのは現実的ではありませんが、短い距離は自転車で行ったり、近所の人とカープーリングをしたりするようになりました。

Some of our friends think we're overdoing it. One of them joked that we would end up living in a yurt. But we're not looking for perfection.

友人の中には、私たちがやり過ぎだと思っている人もいます。そのうちの一人は、いつかはユルトに住むようになるよ、と冗談を言いました。でも私たちは完璧を求めているわけではありません。

We know that individual actions won't be enough to solve the climate crisis.

個人の行動だけで気候危機が解決できるわけではないと分かっています。

What we're trying to build are sustainable habits, not just for the planet, but for our daily life.

私たちが築こうとしているのは、地球のためだけでなく、自分たちの日々の暮らしのためにも続けられる習慣なのです。